Efter att ha plågat mig själv med jogging i rusningstrafiken längs Årstaviken belönas jag med lunch i uteloungen. Omelett med avocado och mozzarella funkar utmärkt i soffan.
Men den här joggningen – eller att gå på ett lite snabbare sätt genom att låtsas springa – går väl inge vidare. Först gjorde det ont i lungorna, sen gick det ner till höfterna, vidare till låren och nu är det framsidan på vaderna. Men kanske flyttar det nedåt för att sen försvinna? Jag gör väl nåt fel, eller så är det helt enkelt för mycket kropp att släpa runt på. Men jag kämpar på, kanske går det så småningom att jogga utan att ha ont någonstans? Alla tips på hur man gör är välkomna.
Lisa // apr 19, 2010 at 9:03 e m
Hang in there love, snart känns det lättare!
Monica // apr 20, 2010 at 8:38 f m
Ja, tyvärr är det nog så som Lisa skriver, det blir bättre men det tar lite tid! Puss
Kristina Pousette // apr 20, 2010 at 7:16 e m
Just nu har jag så ont i benhinnorna att det är jobbigt att gå… Så klantigt att överdriva från början. Suck.
Sofie // apr 21, 2010 at 9:36 f m
Ta det lugnt. Varva gång med lätt jogging i början, till slut tycker du att det går för sakta, så du bara måste öka tempot. Och som du säger, överdriv inte. Här gäller en stor portion tålamod. Kram
Kristina Pousette // apr 22, 2010 at 2:49 e m
Jorå, har gjort allt det här. Men det sket sig ändå. Bara att vänta tills benen läker.